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“北上广”打工人的外卖:高碳水、重油重辣、多肉订单约占5成美团联合发布《职场人外卖营养“体检”报告》(以下简称《报告》)显示:“北上广”打工人的外卖,高碳水、重油重辣、多肉的外卖订单均已接近或超过50%。中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2022)》,建议中国居民每日摄入足量的五大类食物,包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋...

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掌握身体变化趋势--didoE59健康监测智能手表作者:老白智享现在的年轻人都比较挑食,水果、蔬菜吃得很少,还经常会点外卖,营养摄入非常不均衡,饮食规律还较为紊乱,肥宅快乐水”几乎是所有年轻人的“生命源泉”,有事没事喝杯奶茶是很正常的。工作压力、生活压力巨大, 导致他们可能长期都处于焦虑、压抑的心情中,会对身心健...

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