啥水果含钾量高_啥水果含钾量高

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吃完烧烤吃什么水果好?这几类水果别错过烧烤,作为一种备受欢迎的美食,以其独特的风味吸引着众多食客。但烧烤在制作过程中,肉类经高温烤制,会产生对健康不利物质,还含有较高油脂... 丰富的钾元素可缓解身体不适。 吃完烧烤选择合适水果,能减轻不良影响。富含维生素C的水果可抗氧化、促消化;清热降火的水果能缓解上火...

3种低卡水果,减肥人士必知,轻松掉秤!你是否还在为减肥期间吃啥水果而纠结不已?看着那些诱人的水果,既怕热量高吃了白减肥,又实在难以割舍对水果的喜爱。别愁啦,今天就给大家揭秘3种低卡水果,绝对是减肥人士必知的“掉秤神器”,让你轻松开启减肥水果之旅! 苹果可不只是“平平无奇” 很多人觉得苹果太常见了,能有...

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ˋ０ˊ 葡萄是肾衰的“触发器”?医生告诫:不想肾脏受损,3水果要少吃香蕉等高钾水果相关。医生建议:肾衰患者每日钾摄入量应控制在1500-2000毫克以内,相当于不超过10颗中等大小葡萄。二、肾病患者需警惕的3类水果“钾元素炸弹”:香蕉、牛油果、樱桃香蕉含钾量高达358毫克/100克,牛油果更达485毫克。曾有患者因透析前误食1根香蕉,导致透析中...