米饭泡了一天还能吃吗

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贾玲减肥最崩溃时吃7个烤串,一天胖3斤,如今只吃20克油仍吃米饭一边吃了2串烤鸡爪、5串烤油边。那一刻,贾玲内心居然没有任何一丝的后悔、自责和愧疚感。 因为那一天,如果不吃那一顿烤串的话,贾玲可能会坚持不下去。 有的时候,蹲下来是为了更好的前行。 也因为这样放纵,贾玲第二天就胖了3斤。吃一餐烤串,一天就会胖3斤,这个数字还是...

一碗饭的热量多少大卡?一天只吃两碗米饭就够你蹦跶一天了一碗普通的白米饭大约含有150-200大卡的热量。但这里有一个重要的知识点,那就是热量不等于营养。虽然米饭提供了我们所需的能量,但它并不能满足我们身体所需的所有营养。因此,我们在饮食中需要平衡蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等各种营养素。此外,我们还需要...

早餐换成它,比10个包子更满足!滋味足、营养全,一炒一卷香上天家里有吃剩下的米饭没有,别再早起蛋炒饭了,今天分享一个用剩米饭制作的营养早餐! 都知道早餐要吃得好,因为它是一天的基础,要尽量做到营养全面,尤其是碳水、蛋白质、膳食纤维、维生素几样更不能少。今日的早餐做法我们就以米饭作为碳水基础,加上高蛋白的鸡蛋,还有一些蔬菜...

演员陈瑾:20年不吃米饭,与哥哥相约一生不婚不育,如今过得怎样说起陈瑾,你有多长时间没听到她名字了?当看到她那杨柳细腰的身材时,如果告诉你她已经59岁了,可能大多数人都不会相信。但如果你知道她保持身材的秘诀时,你一定会惊掉下巴。她曾经公开说过“为了减肥,我在20岁就开始不吃米饭了!”20年不吃米饭,一天只吃一个桃,喝一杯咖啡。...

10岁男孩一天吃5顿饭,3个月暴饮暴食增肥30斤,与死神赛跑救父!眼前这个小男孩一天吃五顿饭,顿顿吃到胃里的饭将要满到食管,米饭、大馒头、红烧肉、鸡蛋、面条、牛奶,顿顿都要疯狂吸入。即便是肚子疼、胃里撑到流眼泪,他也要继续吃。仅仅三个月的时间,他就增肥了三十多斤,而这一切都是为了他的父亲路炎衡,这是怎么一回事呢?男孩叫路子宽...

＋０＋ 煮米饭,不要直接加水煮,谨记这2招,更香甜更软糯,粒粒分明担心会吃腻了,平时都是换着花样吃,米饭、馒头这两样最常见,往往都是一天馒头,一天米饭这样吃,偶尔还会蒸点红薯、山药等等来吃,当成主食... 然后来浸泡大米,至少浸泡1个小时的时间,这样浸泡一下,米饭会更加香软,这是第二个技巧。等泡好了之后,就可以开启“米饭键”,开始煮米饭啦...

米饭二次加热会致癌?医生:这3种食物最好不要加热,你知道吗【粉丝来信】在繁忙的都市中,李小雪是一个典型的打工女性。每天忙于工作,她很少有时间亲自下厨。经常,她会在周末为一整周做好饭,然后在每个工作日的早晨或者晚上将米饭重新加热来吃。这样做可以节省她的时间,让她有更多的精力投入到工作中。有一天,李小雪的同事张明告诉她...

╯ω╰ “娱圈异类”高龄女明星,20年不吃米饭,和亲哥不婚不育相伴终生减肥秘籍是20年不吃米饭纯靠挨饿,陈瑾的脑回路可真不一般!思想这么奇葩怕不是饿傻了?也难怪只有陈瑾哥哥愿意放弃婚育和她相伴到老。当陈瑾提起自己的爱好,网友才明白她为什么要死皮赖脸地留在娱乐圈!20年不吃米饭,老来才知后悔“一天就吃个桃子,你也不怕出毛病!”“你看那...

高血脂不能吃土豆?提醒:不想血脂失控,3种食物才真的要少吃今年66岁的刘大伯,确诊高血脂两年多了,平常都在服用降血脂药物。一天中午刘大伯妻子焖了米饭后,又炒了个土豆丝和芹菜肉片。刘大伯想着挺长时间没吃土豆丝了,便往自己的碗里夹了不少土豆丝。结果刘大伯妻子一下子炸雷了,说“土豆丝是给孩子们吃的,你高血脂还能吃土豆?土豆...

想要做饭好吃,功能又多,我选的钛古电饭煲作者:爆料专家000电饭煲越贵,米饭越好吃吗?作为一个南方人的干饭人,从小到大一天三顿都是离不开米饭的,而一碗香喷喷的米饭,除了和大米的品质有关,还和煮饭的电饭煲有很大的关系,一个好的电饭煲做出来的米饭是和普通的电饭煲做出来的味道不一样的,电饭煲又是一个我们每天都...