鸡块炖土豆粉条_鸡块炖土豆粉条

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分享8道特色菜加土豆鸡块飞水,撇掉泡沫,捞出备用。 2.起锅放油,下葱姜蒜片爆香,下豆瓣酱,下蚝油,炒出香味,下鸡块土豆,翻炒,加老抽调色,下味精鸡粉,白糖调味,烧熟下尖椒红椒搭颜色。勾芡出锅。 猪肉炖粉条 准备食材:五花肉,粉条,娃娃菜,干辣椒,姜丝,蒜瓣,葱段。 做法步骤: 1、粉条提前浸泡,泡软后捞...

孩子要多吃这8种高锌菜,健脑促长还增强免疫力小鸡炖蘑菇 食材:土鸡半只、干榛蘑50g、红薯粉条1把、土豆1个、八角1颗、桂皮1小块、香叶2片、姜片5片 做法: 泡发蘑菇:榛蘑用温水泡发1小时,保留泡蘑菇水;鸡肉切块焯水备用。 炒香:锅中热油,下鸡块翻炒至金黄,加姜片、八角、桂皮、香叶炒出香气,淋1勺料酒去腥。 炖煮:倒入泡蘑...

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想让孩子健脑长高、增强免疫力?这8种高锌菜别错过!小鸡炖蘑菇 食材:土鸡半只、干榛蘑50g、红薯粉条1把、土豆1个、八角1颗、桂皮1小块、香叶2片、姜片5片 做法: 泡发蘑菇:榛蘑用温水泡发1小时,保留泡蘑菇水;鸡肉切块焯水备用。 炒香:锅中热油,下鸡块翻炒至金黄,加姜片、八角、桂皮、香叶炒出香气,淋1勺料酒去腥。 炖煮:倒入泡蘑...