绿茶的功效和作用能降血压吗_绿茶的功效和作用能降血压吗

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∪ω∪ 绿茶竟是高血压“加速器”?医生提醒少喝这3种“水”防血压飙升!你敢信?喝水喝不对,血压“狂飙”没商量!很多高血压患者以为只要按时吃药就行,却忽略了日常喝的水也可能是血压升高的“隐形杀手”。今天就来给你揭秘哪3种水是血压的“猪队友”。 首先是绿茶。绿茶本身其实有一定的保健作用,但对于一些人来说,它可能就是高血压的“加速器”...

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心脏不佳?冬季少喝茶,多食这几样保健康!冬季,对于心脏病患者而言,是一个需要格外留意的季节。许多心脏病患者都有这样的疑问:“冬天究竟适不适合喝茶呢?” 其实,不少人都觉得喝茶对身体有益,像绿茶、红茶等茶水,似乎有着清理血管、降低血压的功效,听起来着实令人心动。然而,有些人却忽略了一个至关重要的问题:心脏...

这些食物竟有神奇功效!助力血液健康,赶紧收藏绿茶可降低人体胆固醇和甘油三酯含量,其含有的儿茶酚能防止血液氧化,预防血压、血糖升高。除喝茶外,还可将绿茶叶研磨碎末揉在面食表面,如面包、馒头,蒸透后食用,口感好且易吸收。 黑豆含花青素,这是一种易被人体吸收的多酚类物质,能帮助血液循环、调节肠胃功能、加强代谢能...