陈皮功效与作用便秘_陈皮功效与作用便秘

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气血不足别乱补!中医师3招教你养出红润好气色意外治好了5年的便秘 第二定律:厨房就是天然药房 • 五红汤改良版:红皮花生+红豆+枸杞+桂圆+陈皮(去红枣防上火) • 办公室养生茶:黄芪3片+苹果半个+桑葚5颗,保温杯焖1小时 • 每周必喝汤谱:乌鸡半只+五指毛桃30g+山药干15g,砂锅慢炖3小时 第三定律:情绪管理是隐形开关 亲身踩...

中医:6种红茶减肥法,帮你瘦到90斤的王炸!告别奶茶的高糖负担,选择天然的 陈皮红茶系列,每一款都有针对性的功效:从促进消化、排水去湿,到调理脾胃、改善肤色,红茶与草药的巧妙搭配,让你既能减肥又能美颜!不管是湿气重、消化不良,还是经常便秘的你,都能找到适合自己的减肥茶饮。每天一杯,轻松瘦身,健康又美丽!举报/反馈

建议中老年人常喝这4杯茶,通便润肠浑身轻松陈皮、茯苓和山楂都有促进消化、理气活血的作用,适量饮用有助于调理肠胃和缓解便秘。但不宜过量食用,避免对胃肠造成负担。 (2) 若胃寒体质较重的朋友,可以适量减少陈皮的用量,避免刺激胃部。 (3) 饮用时可以根据个人口味加入适量冰糖,但糖量应适中,避免过多摄入糖分。 二、桂...

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