小米加什么打豆浆养胃_小米加什么打豆浆养胃

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冬季养生秘籍!三款豆浆助你养胃增免疫,健康过冬黑芝麻及核桃一同放入豆浆机或破壁机中。 3. 向机器内加入800ml的清水,并选择豆浆模式进行烹煮直至完成。 4. 根据个人口味偏好,可以适量添加糖分调味。 二、红薯小米豆浆 食材:红薯1个(约150g)、黄豆20g、燕麦10g、小米10g、白糖少许 做法: 1. 首先把红薯去皮后切成小块状;接...

冬天吃什么好?3款养生豆浆,既能养胃又能提升抵抗力核桃一同放入豆浆机或破壁机中。 3、加入800ml的清水,选择豆浆模式,等待煮熟即可。 4、根据个人口味,可适量加糖调味。 二、红薯小米豆浆 食材:红薯1个150g、黄豆20g、燕麦10g、小米10g、白糖少许 做法: 1、将红薯去皮切成小方块,黄豆、燕麦、小米洗净备用。 2、将所有食材...

●ω● 揭秘豆浆:你所不知道的秘密不妨给自己的早晨增加一份温柔的关怀——一杯热腾腾的豆浆,不仅能驱散身体的寒气,更是健脾养胃、营养健康的优选。今天给大家介绍14种豆浆,具体有什么作用,看完你就明白了! ✔苹果山药小米羹 ✔红豆燕麦乳 ✔南瓜香蕉奶昔 ✔浓香黑芝麻糊 ✔红豆黑米豆浆 ✔水润五白羹 ✔玫瑰...