身上湿气重吃什么中药好_身上湿气重吃什么中药好

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ˋωˊ 湿气重有救了!3种祛湿食物,效果超赞!最近,身边不少朋友都在抱怨:这湿气一重啊,整个人都感觉浑身黏腻、没精神,干啥都不得劲儿,到底该咋办呢?别急,今天就来给大家说说,湿气重有... 对于脾虚体内湿气重的情况那是相当适合的呀。而且薏米的食用方法还挺简单,可以直接煮粥,让那淡淡的米香伴着祛湿的功效融入身体,也可以...

“湿气”最怕这个菜,建议:一周吃3次,健脾又养胃,无湿一身轻中药不用抓"。夏天闷热又潮湿,出汗多,再加上很多人喜欢吹冷空调,很容易湿气重,易燥、易上火,虽然现在已经进入秋季,但还处于末伏中,建议大家多吃冬瓜,冬瓜看起来虽然很一般,但是营养价值可不低,不仅可以补充身体所需的营养,还可以祛湿健脾养胃,建议一周吃3次,无湿一身轻,下面分...

≥＾≤ 7月吃一瓜,中药不用抓!入伏别忘了吃,清热解暑,鲜嫩营养高!中药不用抓!入伏别忘了吃,清热解暑,鲜嫩营养高! 随着夏日的深入,尤其是入伏之后,天气愈发炎热,人们常常感到身体疲惫不堪,湿气重,毒素累积... 食用油适量。 步骤: 将中筋面粉、酵母、白砂糖混合均匀,加入250ml水搅拌成面絮,揉成光滑面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大。 冬瓜和五花肉洗净...