吃什么菜能治感冒咳嗽好得快

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8月多给孩子吃这个菜,清热润肺,还增强免疫力,孩子常吃不感冒孩子容易出现干咳、喉咙痛等,而白萝卜对于润肺有着极好的帮助。尤其是季节交替温差变化大的时候孩子容易感冒,而白萝卜所含的多种营养... 所以尽量早点吃完。 四、菌菇萝卜汤 鲜美的红肠、菌菇搭配白萝卜真的好吃!豆腐当做主食食用,低卡低脂还饱腹! 食材:白萝卜、红肠、豆腐、...

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春天流感多发,常吃4种高锌菜增强体质,健康度春!咳嗽不停。去医院一查,医生说是流感、过敏、病毒性感冒…吃了一堆药,效果却不明显。家里老人总说,春天就得“扶正祛邪”,增强体质才能扛住那些乱七八糟的病毒。其实,增强免疫力,关键在于补充一种常被忽视的营养素——锌。 锌,免疫力的“幕后英雄” 锌虽然不是什么稀罕物,但对...

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春天自带“青霉素”的菜,助孩子提高免疫力少生病春季气候反复多变,忽冷忽热,一不小心孩子就容易感冒。看着他又是打喷嚏,又是咳嗽,作为父母看着很是心疼。 所以啊,提高孩子的免疫力就成... 多吃蒜苔杀菌。加点肉一起炒,营养更均衡,效果更好。 【食材】 主菜:蒜苔,白玉菇,木耳,五花肉 配料:小米辣,老抽,姜,白糖,生抽,蚝油,食用油 【做...