鸡胸肉配土豆怎么炒嫩而不柴

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

减脂咖喱鸡肉照片没拍好,没用心拍,但是真的很美味,做起来超级简单,重点是要放牛奶 整体流程:腌制鸡肉块-煮土豆胡萝卜-炒鸡肉-一锅炖By 罗马菜谱用料鸡胸肉 1块土豆 一个胡萝卜 半根洋葱 1/4个咖喱 2块生抽 1勺牛奶 200ml做法步骤1、腌制鸡肉:鸡胸肉切丁,加料酒、生抽、盐腌制一会儿。洋葱我...

咖喱牛肉饭超市买一盒咖喱可以用2次,再买点鸡胸肉或者牛肉、土豆、胡萝卜,下锅一起炖煮,就可以搞定全家饭,省力又省事,关键是好吃。 By 月月的妈5用... 土豆、萝卜切成块状备用。4、炝炒洋葱直至变软。5、下锅牛肉翻炒出香味,因为家里没有生姜了,然后放了一点姜粉去腥。6、倒入盐、生抽、...

鸡胸肉豆角焖面就搞个鸡胸肉豆角焖面次次吧。By A闫亿立?用料鸡胸肉 500g葱,姜,蒜 适量耗油 一勺酱油 1勺盐 一小勺生抽 1勺油 适量豆角 6根土豆 半个面条 适量做法步骤1、准备食材2、油热下葱姜蒜爆香,加入鸡胸肉炒白断生3、加入一勺花椒大料粉翻炒4、加入生抽翻炒出味5、加入一勺老抽上色...