中药怎么喝能达到最好效果

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黄芪伤肾,长期喝黄芪泡水危害大?提醒:真正伤肾的是3种中药真正需要警惕的是以下三种中药。首先是木通,它含有强肾毒性成分马兜铃,长期过量服用可引起肾小管上皮细胞坏死,造成急性肾衰。历史上,因木通导致肾损伤的案例屡见不鲜。其次是草乌,其所含的乌头碱是强毒性成分,进入体内后主要经过肾脏和唾液排泄,易造成肾损伤。草乌中毒事件...

深圳如何助力中医药传承创新发展?AI与标准化成为热词推动中医药创新升级。医卫界别召集人、卫光生物董事长张战提出,从某种角度上来说,院内制剂具有良好的临床效果,且相对于传统中药灵活性更好。但目前,不同医院的院内制剂质量参差不齐,亟须制定相关标准。3月18日,国家卫生健康委正式公布2023年度全国三级公立中医医院绩效监...

两种运动能助眠,每天坚持做,入睡容易了,失眠多梦都少了喝安神的中药,吃安眠药,甚至在床上翻来覆去几个小时,希望能迎来一夜好眠。然而,药物的效果往往只是暂时的,还可能带来副作用。有人说,“吃药越多,越觉得睡不着了”;也有人困惑地思考,为什么医生开了药,睡眠还是没有改善?其实,到底怎么才能改善睡眠,找到根本的原因,才是最重要的...